Andreas Räber, Online Marketing Spezialist, Enneagramm-Coach/Trainer, Texter, und GPI®-Coach.
Immer wieder hören wir Meldungen von der Umweltverschmutzung, die durch Kunststoffe ausgelöst wird. Weltmeere, die voll mit unserem Abfall sind, durch den Tiere langsam und schmerzvoll sterben. Bei solchen Meldungen zeigen wir gerne auf andere. Auf die «wahren» Schuldigen ausserhalb unserer Landesgrenzen. So ändert sich… Weiterlesen »Kunststoffverpackungen: Umweltbelastend oder schonend?
Unsere Umwelt: Was weg ist, ist weg! Unsere Umwelt ist einzigartig und muss darum aufmerksam beobachtet und gepflegt werden. Jeder Eingriff von Menschenhand hat Konsequenzen. Ganze Ökosysteme können leiden oder zugrunde gehen. Darum braucht es Umwelttechnik. Was sie genau beinhaltet, zeigen wir in diesem Artikel… Weiterlesen »Umwelttechnik: Technische Massnahmen zum Schutz der Schweizer Umwelt
Es werden immer weniger Gemeint sind die landwirtschaftlichen Betriebe, im Volksmund auch «Bauernhof» genannt. Die Herausforderungen sind gestiegen. Bauern in Frankreich und Deutschland gehen auf die Strasse und wollen Veränderungen. In diesem Artikel ein Einblick in die Herausforderungen der Schweizer Landwirtschaft. Die Themen im Überblick:… Weiterlesen »Herausforderungen für die Schweizer Landwirtschaft
«Schmerz lass nach!» Wer kennt sie nicht, diese Gedanken? Niemand leidet gerne. Und so sorgen wir SchweizerInnen für unsere Gesundheit gerne gut vor. Für den Fall, dass einmal etwas Ausserordentliches kommen würde. Was wir planen können, das planen wir. Das ist auch richtig so. Doch… Weiterlesen »Die Hagebutte im Fokus: Wie sie uns guttut.
Etwas verstehen können, schafft Vertrauen Wenn es zudem ins eigene Leben passt, einen offensichtlichen Nutzen erbringt und sogar ein bisschen trendy zu sein scheint, wird es freiwillig in den Lebensalltag integriert. Theologie hat die herausfordernde Aufgabe, Werte aus einer unsichtbaren und schwer zu beweisenden Welt… Weiterlesen »Theologie: Damit christliche Werte greifbar werden
Kurkuma und die stärkende Kraft der Natur Manche gesundheitsunterstützende Nahrungsergänzung kommt nicht aus der Schweiz, hat hierzulande aber einen guten Ruf. Zum Beispiel Kurkuma. Gibt man bei Google den Suchbegriff «Kurkuma» ein, bekommt man viele ansprechende Überschriften zu Gesicht. Von «antioxidativ und entzündungshemmend» über «so… Weiterlesen »Auf den Spuren von Kurkuma – Herkunft, Ernährung und Wirkung
Erfolg kann für unsere Gesundheit Folgen haben Vielleicht haben Sie den Begriff «Krankheiten der Industrienation» schon gehört. Dazu gehören Allergien, Rheuma, Gelenkentzündungen, Herzinfarkt, chronische Müdigkeit, erhöhter Cholesterinspiegel u. a. Das ist ein enormes Paket, welches unsere Gesundheit belasten kann. Es ist zum Beispiel die Folge einer… Weiterlesen »Omega-3-Fettsäuren: Nahrungsergänzung für Gehirnpower und Nerven
Nicht alle Lebensmittel, die gesund sind, schmecken auf Anhieb gleich gut. Doch meine Recherche über Datteln und Nüsse zeigt ein sehr positives Bild und mein Gaumen auch. Die Themen im Überblick: Datteln kommen gut an Google und die Suche nach Datteln Was macht Datteln gesund?… Weiterlesen »Datteln & Nüsse: nicht nur im Müesli oder an Weihnachten
Unsere Darmflora: unauffällig aber enorom wichtig Wir alle wissen, unsere Gesundheit ist eines der höchsten Güter in unserem Leben. Was können wir tun, damit unser Körper genügend Abwehrkräfte hat und fit genug ist, um auch auf neue Bedrohungen zu reagieren? Ein relativ unscheinbarer, jedoch äusserst… Weiterlesen »Darm macht mobil, bei Arbeit, Sport und Spiel …
Sind Sie auch berufstätige Mutter und haben kaum Zeit für sich? Zwischen Arbeit, Familie, Kinderlogistik, Wocheneinkauf und Haushalt bleibt oft nur wenig bis gar kein Raum für relaxtes Shopping, für eine Wellness-Massage, für einen entspannten Besuch beim Coiffeur, für ein bisschen Kultur, einen Museumsbesuch oder… Weiterlesen »Freizeit geniessen: Shoppen, Kultur, Beauty, Wellness
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